在2021年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 105.25克.
早餐: Tempe, Tahu. 午餐: Telur Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jantung Pisang, Nasi Putih. 小食/其他: Rempeyek, Tempe Goreng, Oreo Red Velvet, Kit Kat Coklat, Singkong Rebus. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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