在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 40.03克 | 碳水物: 107.76克.
午餐: Frango Assado, Alface, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Panco Bisnaguinha, Ragazzo Abobrinha Escabechi, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça. 小食/其他: Ragazzo Abobrinha Escabechi, Visconti Torrada Integral, Visconti Torrada Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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