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HGemmac的日记, 2021年09月27日

Lunch: ~300 cal

Packed fried rice (paprika, cucumber, chicken breast, and rice)

查看饮食日历, 2021年09月27日:
807 千卡 脂肪: 22.22克 | 蛋白质: 67.06克 | 碳水物: 88.04克.   早餐: Oatmeal, Apples . 午餐: Egg, Paprika , Chicken Breast, White Rice. 晚餐: Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Cabbage . 更多的......
1772 千卡 运动: 学习 - 9 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Looks good. I been meal prepping fried rice for lunch for about 4weeks now. It never gets old.  
2021年09月27日 会员:: All_Pain_No_Gainz

     
 

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