在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 103.96克 | 碳水物: 116.01克.
午餐: Polonez Hindi Füme Eti, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Dereotu Salatalık Turşusu, Nane, Badem, Ceviz, Salatalık, Krem Peyniri, Yumurta, Yeşil Biber. 晚餐: Dana Kavurma, Yeşil Mercimek Salatası. 小食/其他: Magnolia. 更多的......
|
稳定体重
|