注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
dndkksal
日记
2021年09月27日
dndkksal的日记, 2021年09月27日
dndkksal的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Dostlarim sporumu evde yaptigim icin soyle bir set alayim diyorum ne dersiniz? Bir oneriniz var mi? Agirliklarim yetersiz geliyor sanki artik.
33支持者
支持
评论
Kaan yalvaç kardeşim sonuna kadar haklısın seni tebrik ediyorum ben 2 senedir evde antreman yapıyorum bilen bilir yerimde sayıyorum 👏👏👏😒
2021年09月27日 会员::
alevalanpinokyo
alevalanpinokyo teşekkür ederim🤟🏻
2021年09月27日 会员::
KaanYalvaç
Kas yapmak için spor salonu şart hatta olmazsa olmaz gibi bişey hatta mümkünse macfit felan yazıl😃
2021年09月27日 会员::
alevalanpinokyo
Uzun bari olan setlerden ya da z bar li. Squat deadlift fln yaparsın sırt çalışırsın
2021年09月27日 会员::
xartum
Evde yaptığın antrenmanlar ile yavaş gelişim sağlarsın, sana tavsiyem spor salonuna gitmen. Resimde ki ekipmanlar yeterli senin için, bütçen varsa cable machine ala bilirsin
2021年09月27日 会员::
Kaan Yalvaç
<<前一页
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
dndkksal的体重历史
查看完整的历史记录