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karina_32的日记, 2021年09月27日

在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
98.9 公斤 最近减少: 17.1 公斤.    还有: 22.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月27日:
1668 千卡 脂肪: 66.20克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 181.37克.   早餐: Bonarea Leche Semidesnatada, Banana, Valor Chocolate Negro 70%, Brüggen Copos de Avena. 午餐: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Pan de Molde Integral, Serrano Jamón Serrano, Dolce Gusto Cortado. 晚餐: Consum Palitos de Surimi, Dolce Gusto Cortado, Pan Blanco, Pimientos Verdes, Tortilla de Huevo. 小食/其他: Dolce Gusto Cortado, Donuts. 更多的......
291 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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