在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 56.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 61.29克 | 碳水物: 70.47克.
早餐: Кременкульское Печенье Сахарное, Пекинская Капуста, Agama Филе Семги, Жареное Яйцо, Пиканта Томатная Паста, Помидоры, Магнит Лук Репчатый . 午餐: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Жареная, Гречка с Овощами, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|