在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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128.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 48.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 85.56克 | 碳水物: 159.93克.
早餐: Kapal Api Special Mix, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. 午餐: Soto Daging, Nasi Putih. 晚餐: Mutant Whey Protein. 小食/其他: Soyjoy Crispy White Macadamia, Fitbar Fitbar Fruits Delight. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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