在2021年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 56.30克 | 碳水物: 141.66克.
早餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paru Sapi, Lontong Sayur. 晚餐: Telur Puyuh, Mie Ayam. 小食/其他: Seblak. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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