在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 10.29克 | 蛋白质: 11.86克 | 碳水物: 101.71克.
早餐: Alpro Unsweetened Oat Milk, Bananas , Kellogg's Bran Flakes. 午餐: Carrots , Castle Maclellan Scottish Smoked Salmon Pate, Cherry Tomatoes, Kallo Corn Cakes. 小食/其他: Tesco Easy Peeler Satsuma, Sainsbury's Jazz Apples. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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