在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 38.36克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 138.97克.
早餐: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Pepaya. 午餐: Petai, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 小食/其他: Bamboe Bumbu Balado, Singkong Goreng. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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