在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 52.56克 | 碳水物: 255.53克.
早餐: Canela, Banana Caturra, Banana Prata, Nayna Semente de Chia, Nainá Aveia em Flocos Contém Glúten, Piracanjuba Leite em Po Integral, Toc Frio Creme de Açaí com Morango. 晚餐: Tomates, Alface, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido), Frutos da Terra Semente de Linhaça Marrom, Pramesa Maionese, Cenouras. 小食/其他: Soya Óleo de Soja , Banana Caturra. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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