在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 67.06克 | 碳水物: 232.25克.
早餐: Buah Pir, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Kue Bawang, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. 晚餐: Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel, Nasi Putih. 小食/其他: Pempek, Emping Melinjo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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