在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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263 千卡
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脂肪: 7.16克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 17.34克.
早餐: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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