在2021年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 95.95克 | 碳水物: 109.07克.
早餐: Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Lidl Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli. 午餐: Cirio Olio Extra Vergine, Despar Pane di Segale, Petto di Pollo. 晚餐: Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati, Exquisa Fiocchi di Latte. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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