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Mokhanson
日记
2021年09月25日
Mokhanson的日记, 2021年09月25日
Mokhanson的个人资料
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在2021年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月25日:
476 千卡
脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 9.30克.
早餐:
Травяной Чай, Омлет или Яичница, Кофе, Лента Лосось Филе Слабой Соли.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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