在2021年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2222 千卡
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脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 109.07克 | 碳水物: 343.72克.
早餐: General Mills Multi Grain Cheerios, Kashi Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Bananas, Great Value Fat Free Milk. 午餐: Bear Creek Southwestern Rice Mix, Turkey Breast Meat , Fresh & Easy Ciabatta Bread, Provolone Cheese. 晚餐: P.F. Chang's Spring Rolls, Pei Wei Beef Pad Thai. 小食/其他: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Sticky Rice, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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