sausannadza的日记, 2021年09月23日

在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）

74.8 公斤最近减少: 19 公斤. 还有: 24.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月23日:

595 千卡

脂肪: 20.51克 | 蛋白质: 33.04克 | 碳水物: 72.06克. 晚餐: Gulai Ayam, Kerupuk Beras, Ikan Tongkol Goreng, Kikil, Gudeg, Nasi Putih. 小食/其他: Nanas, Pepaya, Tahu Isi. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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