在2021年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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1287 千卡
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脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 190.53克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. 晚餐: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Pære 150g, Banan 125g, appelsin 225g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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