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55로가자的日记, 2021年09月23日

궁금한게 있는데
왜 사진위에 글쓰는 창이,전 왜 없을까용??
댓글다는창만있어요..
아, 나도 쓰고싶다 ㅠ ㅠ
70.4 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 12.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月23日:
1504 千卡 脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 181.81克.   早餐: 밥, 동그랑땡, 그릭요거트. 午餐: CU 어묵반반 김밥, 오뚜기 가쓰오 유부우동. 晚餐: 필라델피아 크림치즈 (20g), 키토김밥. 更多的......
1974 千卡 运动: 步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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评论 
hi! well in my case, actually there is... I don't know there in Korea. but I will show you how mine works. maybe it is similar. come visit my journal☺️. I'll show you. oh and thank you for following me~ (I don't speak Korean, but I translated your journal through online machine translator😊) 
2021年09月23日 会员:: amatulfattaah
OMG!!!!!! Thank you so much!!!!!♡♡♡♡♡ i thought the tulia botton it just a subcomentary. Now I'm able to write down whatever i want. I owe you and thx for ur kindness💕 I'm happy for know you!! see u at fat secret!! 
2021年09月23日 会员:: 55로가자
you're very welcome!☺️👍. I hope that you can memorize your journey here in fat secret more enjoyable😊 
2021年09月23日 会员:: amatulfattaah
yeah, sure i will thanks to you☺🔥 I'm so excited that i think i can write my journal down since now on. haha you have a great time and hope our diet journey go safely and successfully 😊!! 감사합니다! 
2021年09月23日 会员:: 55로가자
Terima kasih👍 
2021年09月23日 会员:: 55로가자
sama sama = you're welcome☺️ 
2021年09月23日 会员:: amatulfattaah
sama sama?? it sounds so cute!!! I will use it from now on😎 
2021年09月23日 会员:: 55로가자
hihi pleasure!☺️👍 
2021年09月23日 会员:: amatulfattaah

     
 

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