在2021年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 73.98克 | 蛋白质: 73.69克 | 碳水物: 169.39克.
早餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Telur Rebus, Sasa Bumbu Opor, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Petai, Nasi Putih. 午餐: Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Keripik Singkong. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Kecap Manis, Buah Naga, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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