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optiholm
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2021年09月22日
optiholm的日记, 2021年09月22日
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Vad äter du till middag? #riktigmat
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, 2021年09月22日:
744 千卡
脂肪: 44.30克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 14.83克.
早餐:
Biofood Ekologiskt Kokosfett, Lindt 85%, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Stekt Ägg, Fikon.
晚餐:
Garant Entrecote, ICA Entrecote.
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373 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
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