在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 69.68克 | 蛋白质: 66.35克 | 碳水物: 159.60克.
早餐: Gurke (mit Schale), Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Käse, Mandarine, REWE Reiswaffel, Wasa Roggen Traditionell, Marmelade, Eierkuchen, Kaffee mit Milch. 午餐: Yorma's Milchkaffee, Milchbrötchen. 晚餐: Schlagsahne, Ja! Geriebener Emmentaler, Mischgemüse, Settele Eier-Spätzle. 小食/其他: Orthomol Immun. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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