在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 65.97克 | 蛋白质: 96.74克 | 碳水物: 138.24克.
早餐: Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Велком Бекон Сырокопчёный. 午餐: Магнит Баклажан, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Кузбасский Пищекомбинат Котлетки из Индейки. 晚餐: Лук, Ашан Картофель, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|