注册  |  登录

BigLeeRoy的日记, 2014年07月23日

在2014年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
121.1 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 21.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年07月23日:
1856 千卡 脂肪: 86.90克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 192.79克.   早餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch, Peanut Butter. 午餐: Ham and Cheese Sandwich. 晚餐: Arby's Homestyle Fries (Large), Boulder Sausage German Sausage. 小食/其他: Boiled Egg, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Cuties Clementines, Apples. 更多的......
3544 千卡 运动: 健身器(中度的) - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


BigLeeRoy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。