在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 91.88克 | 碳水物: 158.67克.
早餐: Orion Choco Pie, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. 午餐: Слобода Чесночный Соус, Тунец, Угорь Копченый, Лосось, Рис Вареный. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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