在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 32.24克 | 碳水物: 130.44克.
早餐: Ansell Brown Sugar, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Telur Dadar, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Telur Dadar, Tahu Goreng, Roti Gandum. 小食/其他: Jambu Biji. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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