在2021年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
519 千卡
|
脂肪: 18.90克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 48.67克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Getuk, Nescafe Classic. 午餐: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Urap, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras, Sambal tumpang. 更多的......
|
稳定体重
|