在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 94.02克 | 碳水物: 11.83克.
早餐: Ovo Frito. 午餐: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Hellmann's Maionese, Repolho Verde Cozido, Alface, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Polenghi Polenguinho Requeijão. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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