naik , diakhir minggu malah kalap
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 23.12克 | 蛋白质: 62.67克 | 碳水物: 67.42克.
晚餐: Aice Bingo, Cone Es Krim, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, Kangkung, Tahu, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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