在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 84.53克 | 碳水物: 108.47克.
早餐: Red Bull Red Bull Sugar Free, грудка индейки 13.09. 午餐: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сосиски с Цукини. 晚餐: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски с Цукини. 小食/其他: Голден Яблоко, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой , ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. 更多的......
|
稳定体重
|