在2021年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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113.3 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 11.27克.
早餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Poblano Pepper, Fried Egg, Red Onions. 午餐: Guacamole, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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