makan indomie goreng 56 gram pake telor 3 biji,selada+sambel. kenyangnya kebangetan masyaAllah ternyata seiring waktu akhirnya pola kenyang itu berubah.dlu boro2 kenyang yg ada pasti bikin lagi yg ukuran jumbo + nasi 3 sdM (bkn sndok makan y tpi sndok Mejikjer 🙈)+ krupuk+ sambel+nugget/sosis baru kenyangnya pass. smoga Allah mudahkan terus proses ini. karena bisa karena biasa
|
1303 千卡
|
脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 165.61克.
早餐: Perkedel Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Selada, Bakso Aci, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih, Pisang. 午餐: Teh Hijau, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Selada, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Indomie Mi Goreng Jumbo, Teh Hijau, Sambal Goreng, Selada, Telur Dadar. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Teh Hijau. 更多的......
|
|