在2021年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 80.76克 | 蛋白质: 66.75克 | 碳水物: 146.28克.
早餐: REWE Mehrkorn Brötchen, Zentis Pflaumenmus, Gut & Günstig Magerquark, Rührei, Hohes C Milde Orange. 午餐: Muffin, REWE Mettwurstenden, Gouda, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. 晚餐: Ja! Curly Fries, Großer Cheeseburger. 小食/其他: Milka Milka Daim. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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