在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
603 千卡
|
脂肪: 14.24克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 33.03克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Zero Соус Чили , Mutant Сывороточный Протеин, Alpro Кокосовое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|