在2011年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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92.0 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 112.88克 | 碳水物: 112.52克.
早餐: Apples, Psyllium Husks, 100% Whey Protein, Chocolate Flavor, EAS Brand (Energy Athletics Strength), Organic Brown Eggs (Large). 午餐: Ezekiel 4:9 Bread, California Vegetables Blend, Apples. 晚餐: Lite Ranch Dressing. 小食/其他: Cool Whip Fat Free, Strawberries. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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