在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 66.05克 | 蛋白质: 37.32克 | 碳水物: 142.83克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар. 午餐: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Колбаса Докторская, Майонез, Русский Хлеб Хлеб Даугас. 晚餐: Картошка Тушеная, Starbucks Салат с Фасолью. 小食/其他: Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Красные Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|