tvoya problema的日记, 2021年09月18日

在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 17.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月18日:

489 千卡

脂肪: 31.83克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 29.90克. 早餐: Простоквашино Сметана 20%, Банан, Самокат Творог 5%. 更多的......

2123 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.0 公斤

tvoya problema的体重历史