在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 116.83克.
早餐: Cafeïnevrije Koffie, Milbona Lait Écrémé, Goldessa Soft Cheese Light, Carrefour Rabarbercompote, Vitakrone Champignons a La Grecque, Vitakrone Kip Curry, Carrefour Toastbrood. 午餐: Garden Gourmet Groenteballetjes, Carrefour Ratatouille, Edamame, Quinoa. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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