在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 46.65克 | 蛋白质: 31.71克 | 碳水物: 85.38克.
早餐: Коровка из Кореновки Ряженка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кинто Соус Томатный Классический, Тавр Сосиски Итальянские с Сыром Пармезан. 午餐: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Кубанская Буренка Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|