在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 110.35克 | 蛋白质: 47.41克 | 碳水物: 144.98克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Шоколадные Вафли, Кровяная Колбаса, Глобино Сало по-Домашнему, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей, Сливочное Масло, Багет, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|