在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1152 千卡
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脂肪: 42.99克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 101.39克.
早餐: Ovo Frito. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Carne de Bode. 晚餐: Pizza Branca, Nestlé Alpino Dark 51%, Espumante. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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