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bankgirl1的日记, 2014年07月20日

在2014年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
89.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 23.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年07月20日:
2078 千卡 脂肪: 136.11克 | 蛋白质: 138.29克 | 碳水物: 120.21克.   早餐: Bacon, Flax Pancakes, Unsalted Butter Stick. 晚餐: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Pepperoni, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Mozzarella Cheese. 小食/其他: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blue Bunny Sweet Freedom Bunny Tracks, Quest White Chocolate Raspberry, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). 更多的......
2294 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 30 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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