在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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453 千卡
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脂肪: 13.37克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 57.56克.
早餐: Pão de Forma, Abbott Pediasure , President Manteiga com Sal. 午餐: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Frango a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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