在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 73.38克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 168.20克.
早餐: Мёд, Творог. 午餐: Чумак Соус Цезар, Сухари, Комо Сыр Плавленный Голландский, Помидоры, Капуста. 晚餐: Свинина Отварная, Булгур (Вареный), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 小食/其他: Roshen Ромашка, Медовик, Roshen Ромашка. 更多的......
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稳定体重
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