在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 88.35克.
早餐: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. 午餐: Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка", Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 小食/其他: Нектарины, Бигус, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Говядина Пастрами (Вяленая). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|