在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 24.45克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Alfamart Buah Naga, Semangka, Nanas. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Semangka, Pepaya, Nanas. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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