在2021年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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77.0 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 61.97克 | 碳水物: 284.83克.
午餐: Naneli Cacık 100 g 41 Kal, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 晚餐: Fırında Patates, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Kuru Pasta, Ekmecik Susamlı Galeta. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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