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nurashley的日记, 2021年09月16日

在2021年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
85.2 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月16日:
1514 千卡 脂肪: 55.69克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 162.22克.   午餐: Tempe Bacem, Kerupuk Udang, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: So Good Bakso Sapi Kuah, Solaria Kwetiau Goreng, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Roti Gandum Panggang. 小食/其他: Kue Bolu. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤

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