在2021年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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388 千卡
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脂肪: 11.43克 | 蛋白质: 30.28克 | 碳水物: 38.37克.
早餐: Hacendado Cabeza de Cerdo, Hacendado Claras de Huevo, La Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Quesitos Light, Harina Blanca. 午餐: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Fiambre de Magro de Cerdo Adobado, Hacendado Tres Vegetales, Brillante Quinoa Blanca y Roja. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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